'Цілком можливо бути нездоровим з 10 стоунами як це означає бути на піку фізичної форми, коли значно важче – усе залежить від співвідношення м’язів, жиру та кісток, а також від здоров’я серцево-судинної системи тощо.

Яка вага 10 стоунів? 10 каменів 140 фунтів.

Надмірна вага визначається як індекс маси тіла вище 25, але нижче 30. Для чоловіка зростом 5 футів 9 дюймів це становить від 12 стоун 4 фунтів до 14 стоун 6 фунтів, або для жінки зростом 5 футів 6 дюймів це становить від 11 стоун 3 фунтів до 13 стоун 4 фунтів. Ідеальна здорова вага визначається як ІМТ від 18,5 до 25.

Це залежить від зростання, віку та статури зазначеного самця. Наприклад, якщо ваш зріст 190 см нормальної комплекції, ви близькі до недостатньої ваги. Якщо ваш зріст 180 см, то відповідно до ІМТ ви займаєте досить хороше місце. Якщо ваш зріст 170 см, ви все ще в межах нормального ІМТ, близько до надмірної ваги.

Камінь — міра в 14 фунтів. Отже, якщо хтось важить «10 стоун 5», це буде 145 фунтів американською мовою.