Поки періодичне вживання вейпа або куріння, як правило, менш шкідливе, ніж звичайне щоденне вживання, воно все ще має негативний вплив на здоров’я. Ризики, пов’язані зі споживанням електронних сигарет і вейпінгу, включають: хвороби серця та високий кров’яний тиск. Інфекції та подразнення дихальних шляхів. 1 листопада 2023 р

Можливо, ви чули, що час від часу вейпувати не так вже й важливо. Але вейпінг навіть «трішки» може відкрити двері до залежності. Це тому, що рідина всередині більшості вейпів містить нікотин, ту саму хімічну речовину, що викликає сильну залежність у тютюнових сигаретах. Ця рідина також містить ароматизатори та інші хімікати.

Загальне правило полягає в тому, щоб зачекайте від 15 до 30 секунд, перш ніж знову вдихнути. Для людей, які намагаються кинути палити, 30 секунд можуть бути довгим очікуванням. У цьому випадку ви можете купити електронний сік з більш високим рівнем нікотину.

Правда в тому, що, Дослідження показують, що навіть один сеанс вейпінгу може мати негативний вплив на ваші легені та загальний стан здоров’я. За словами кардіохірурга Фредтерта та Медичного коледжу Вісконсіна, вдихання всього лише однієї затяжки вейпом може призвести до серйозного пошкодження легенів.

Нікотин змушує серце битися набагато швидше. Це може спричинити відчуття нудоти/нудоти під час першого використання. Нікотин викликає звикання, і буває важко припинити вживання, коли ви почали. Вейп набагато менш шкідливий, ніж куріння, але це не означає, що він нешкідливий.

Функція легень починає покращуватися через 2-3 місяці після припинення куріння. Через 1–12 місяців після припинення куріння такі симптоми, як кашель і проблеми з диханням, мають зменшитися, оскільки легеневі структури заживають. Якщо люди хочуть кинути вживати сигарети, вони можуть поговорити з медичним працівником. Дізнайтеся більше про 10 кроків, щоб кинути вейп.