Вам потрібен PIN-код, і ви не можете зняти готівку. Вам потрібна ваша картка, дата народження та 6-значний код доступу до телефону. Ви можете використовувати свою картку Healthy Start, щоб купувати здорові продукти окремо або разом з іншими покупками. Ви не можете витратити більше, ніж є на картці.

Ви отримуватимете гроші на свою картку Healthy Start кожні 4 тижні. Ви отримаєте: £4,25 кожного тижня вашої вагітності, починаючи з 10-го тижня. £8,50 щотижня для дітей від народження до 1 року.

Ваучери Healthy Start приймаються в магазинах Asda.

Ця галузь спочатку слідує Попередня річна пропозиція Ісландії безкоштовних овочів для сімей, які користуються ваучерами Healthy Start і картками Best Start Food у розпал пандемії, а також нещодавнє зобов’язання супермаркету заморозити ціни на асортименти в 1 фунт, щоб допомогти людям, які борються з впливом інфляції цін.

молоко (за бажанням) Яйця – відмінне джерело білка, немає рекомендованих обмежень щодо кількості яєць, які ви повинні з’їдати на тиждень, але різноманітність важлива для збалансованого харчування, тому спробуйте пашот, варений омлет, щоб переконатися, що ви змішуєте свої страви.

Раніше пацієнтам видавали медичну картку, яка містила номер NHS. Вони більше не видаються, і в разі втрати не потребують заміни. Слід заохочувати пацієнтів, які ніколи не мали номера NHS зареєструватися у лікаря загальної практики. У результаті для них буде створено номер NHS.