особливо якщо погойдування супроводжується іншими заспокійливими відчуттями, такими як білий шум і сповивання. плюс, коли вашій дитині виповнюється приблизно 6 місяців, вона природним чином переростає потребу в колисанні, щоб допомогти їй спати. У той час насправді досить легко відучити дітей рухатися, якщо це необхідно.

Як відучити дитину колихати перед сном. Відлучення дитини від колисання зазвичай передбачає використання методів навчання сну, які можуть початися приблизно у віці 6 місяців або старше. Батькам може знадобитися більше часу, щоб увійти в спальню немовляти, коли дитина прокидається з плачем вночі.

Якщо ви колисаєте дитину спати на руках, качайте їх, поки вони не заснуть. Перейдіть від цього до використання практичного встановлення. Якщо ви використовуєте ручне укладання, поки ваша дитина не засне, уповільніть або припиніть поплескування чи колихання, коли дитина сонна. Виходьте з кімнати, поки ваша дитина сонна, але не спить.

Завжди можна колисати дитину спати, якщо це вам підходить. Заколисування дитини спати може здатися інтуїтивно зрозумілим, але існують різні способи зробити це, які можуть працювати краще залежно від уподобань вашої дитини.

Більшість немовлят готові спати самостійно у віці від чотирьох до шести місяців. Однак кожна дитина різна; деяким може знадобитися більше часу, щоб звикнути до сну в ліжечку. Один зі способів дізнатися, чи готова ваша дитина спати самостійно, – це шукати ознаки самозаспокоєння.

за 12 місяців, більшість немовлят краще сплять. Ваша дитина може спати приблизно від 11 до 14 годин на добу. Вони спатимуть менше вдень і довше вночі. Малюки від 1 до 3 років все ще можуть дрімати вдень.