Тому що ти не практикуєшся правильно. Якщо ви просто граєте в гру знову і знову, ви покращитесь, але в певний момент ви досягнете плато. Це схоже на те, що ви читаєте свій підручник знову і знову, але не робите активних нотаток. Ти нічого не вчишся.

Так. Багато людей відчувають заколисування під час гри у відеоігри. Лікарі навіть мають для цього назву: вони називають це симуляторною хворобою, оскільки вперше її помітили у людей, які користуються симуляторами водіння або польоту. Лікарі не впевнені, чому саме відеоігри викликають заколисування.

Дослідження показали, що молоді підлітки та підлітки, які виявляють гнів гравців, є такими часто підживлюється почуттям невдачі. Вони можуть навіть зазнати невдачі під час гри. Першим кроком до отримання допомоги є те, щоб помітити, коли ваш підліток починає проявляти гнів гравців.

Згідно з дослідженням, опублікованим Університетом Саймона Фрейзера, гравці у віці 24+ відчувати постійне зниження рефлексів і часу реакції, що, як ми впевнені, ви можете собі уявити, може значно погіршити процес гри. Все зводиться до науки.

Легко зіграти в «ще одну гру», що призведе до «ще однієї години сну». Надмірні ігри можуть призвести до поганої гігієни сну та інших негативних наслідків для фізичного здоров’я. Позбавлення сну також призводить до погіршення пам’яті та стресу у стосунках, що значно погіршує загальну якість життя.