Загальний біль у коліні може бути наслідком бурсит, артрит, розриви зв’язок, остеоартрит суглоба або інфекція. Нестабільність, або поступка, також є ще однією поширеною проблемою коліна. Нестабільність зазвичай пов’язана з пошкодженням або проблемами менісків, колатеральних зв’язок або відстеження колінної чашечки.

Заходи самообслуговування травмованого коліна включають:

1. Відпочинок. Зробіть перерву у своїй звичайній діяльності, щоб зменшити повторюване навантаження на коліно, дати травмі час зажити та допомогти запобігти подальшому пошкодженню. …
2. лід. Лід зменшує біль і запалення. …
3. Тепло. …
4. Компресія. …
5. Висота.

Це може бути Суглобовий хрящ. Якщо ви відчуваєте щось дивне в колінному суглобі — наче там щось плаває — це може бути суглобовий хрящ. У всіх є хрящі в колінах, але може бути травма, яка потребує медичної допомоги.

Біль у коліні може початися раптово або з часом він може перерости від легкого дискомфорту до більш болючого. Це може бути спричинено травмою, надмірним навантаженням, старінням, артритом або рядом інших захворювань. Деякі з найпоширеніших проблем – це розтягнення зв'язок, розриви меніска, тендиніт і коліно бігуна.

Ваші коліна можуть бути слабкими або тремтіти через запальні стани, системні захворювання або інші судинні проблеми (згустки крові або тромбоз глибоких вен). Ваші коліна також можуть відчувати слабкість через поганий кровообіг. Деякі інші причини: Інфекція в колінах.

Загальний біль у коліні може бути наслідком бурсит, артрит, розриви зв’язок, остеоартрит суглоба або інфекція. Нестабільність, або поступка, також є ще однією поширеною проблемою коліна. Нестабільність зазвичай пов’язана з пошкодженням або проблемами менісків, колатеральних зв’язок або відстеження колінної чашечки.