Когнітивна гнучкість відноситься до здатність перемикатися між мисленням про два різних поняття або думати про декілька понять одночасно. У тваринних моделях когнітивна гнучкість зазвичай відноситься до здатності змінювати поведінкову реакцію відповідно до контексту ситуації (Scott, 1962).

Пластичність нейромедіатора на молекулярному рівні Мозок гнучкий і здатний реагувати на сигнали навколишнього середовища. Мозок виділяє хімічні речовини, які називаються нейромедіаторами, які допомагають спілкуватися між клітинами мозку, які називаються нейронами.

Пластичність означає пластичність або здатність мозку змінюватися; це не означає, що мозок пластичний. Нейро відноситься до нейронів, нервових клітин, які є будівельними блоками мозку та нервової системи. Таким чином, нейропластичність дозволяє нервовим клітинам змінюватися або пристосовуватися.

Якщо ви подзвоните в двері, а двері ніхто не відчинить, ви швидше приймете, що вдома нікого немає, ніж продовжите дзвонити в двері порожнього будинку. Здатність зрозуміти це і знайти інше рішення є ще одним прикладом розумової гнучкості.

Гнучке мислення є здатність думати про речі по-новому чи інакше. Це допомагає нам справлятися з невизначеністю, вирішувати проблеми, адаптуватися до змін і включати нову інформацію в наші плани та ідеї. Гнучке мислення також є ключовим аспектом саморегуляції та боротьби з великими емоціями.