Тріщини на ваших ногах, також відомі просто як тріщини, є розколюється ваша шкіра. Тріщини, які зазвичай утворюються на п’яті вашої стопи, підошві або між пальцями, можуть бути непривабливими та дратувати, коли вони незначні, а також болючими та ризикувати інфікуванням у найгіршому випадку.
Ви можете відновити тріщини на п’ятах, використовуючи такі дії:
- Залиште ноги в мильній воді на 20 хвилин.
- Обережно протріть мочалкою або пемзою, щоб видалити товсту тверду шкіру на п’ятах.
- Ретельно висушіть ноги.
- Нанесіть сильний зволожуючий крем, наприклад вазелін, на сухі ноги.
Найбільш помітною ознакою тріщини є поява тріщина, розрив, борозенка, подовжена щілина або глибока нора на шкірі.
Одна з найпоширеніших методик, яку ортопеди використовують для видалення тріщин, називається санація. Під час процедури очищення ортопед використовує маленький скальпель або подібний інструмент, щоб зішкребти та зрізати висохлу та пошкоджену шкіру. Іноді вони також можуть використовувати невеликий пристрій, схожий на шліфувальну машинку, щоб ще більше зношувати фісури.
Є тріщини або тріщини на п’ятах розкол або розтріскування шкіри на зовнішньому краї п’яти внаслідок надмірного висихання та тиску, що спричиняє розтягування шкіри вбік. У деяких людей товсті тверді шари шкіри (мозолі) можуть викликати лусочки та глибокі тріщини.
Анальні тріщини часто заживають протягом кількох тижнів за умови відповідного домашнього лікування. Вживайте заходів, щоб ваш стілець був м’яким, наприклад, збільште споживання клітковини та рідини. Замочуйте в теплій воді на 10-20 хвилин кілька разів на день, особливо після спорожнення кишечника. Це може допомогти розслабити сфінктер і сприяти загоєнню.