Ортопное – це медичний термін для задишки в положенні лежачи. Утруднене дихання може бути наслідком різних захворювань, наприклад серцева недостатність, ожиріння, обструктивне апное уві сні, і більше. Лікування залежатиме від причини.
Ортопное (або-thaap-nee-uh) — це задишка (диспное), яка виникає, коли ви лежите на спині (у положенні лежачи). Сидячи або стоячи полегшує цей симптом. Ортопное може виникати випадково або погіршуватися з часом. Майже завжди це ознака основного захворювання, яке веде до лікування.
Незрозуміла задишка, яка виникає при невеликій активності може вказувати на проблеми з серцем. "Якщо ви піднімаєтеся по п'яти сходах, я очікую, що у вас буде задишка. Але якщо ви піднімаєтеся по 10 сходах і відчуваєте задишку, це може свідчити про проблеми з серцем", – попереджає доктор Зусман.
Ортопное означає, що у вас є задишка, коли ви лежите, яка зникає, коли ви сідаєте або встаєте. Зазвичай це з’являється з часом, але іноді може статися раптово. Ортопное є ознакою надлишку рідини в легенях. Зазвичай це спричинено такими захворюваннями серця, як застійна серцева недостатність.
Діафрагмальне дихання
- Ляжте на рівну поверхню, наприклад на ліжко, зігнувши коліна.
- Покладіть подушку під голову, а подушки під коліна.
- Покладіть одну руку на верхню частину грудей. Другу руку покладіть на живіт трохи нижче грудної клітки.
- Вдихніть через ніс. …
- Повільно видихніть.
Більшість випадків задишки викликані захворювання серця або легенів. Ваше серце та легені беруть участь у транспортуванні кисню до ваших тканин і видаленні вуглекислого газу, і проблеми з будь-яким із цих процесів впливають на ваше дихання.