Ефекти рефлексології унікальні для людини. У той час як деякі відчують відчуття розслаблення та благополуччя, інші вважають, що це дуже зарядить енергією. Реакція вашого організму на лікування може бути миттєвою, однак більшість людей зазвичай помічають повну користь після 4-6 сеансів.

Показники активації нервової системи: Свербіж і посмикування м'язів вказують на те, що нервова система стимулюється та реагує на рефлексотерапію. Ці відповіді показують, що організм активно обробляє терапію та реагує на неї.

Якщо у вас немає проблем зі здоров’ям і ви використовуєте рефлексотерапію як профілактичний засіб, тоді рекомендовані щомісячні процедури. Якщо ви переживаєте особливо напружений період і/або маєте проблеми зі здоров’ям і біль, то лікування буде корисним щотижня або раз на два тижні.

Порада рефлексології після догляду Уникайте чаю, кави та алкоголю оскільки це стимулятори і знижують ефективність лікування.

Більшість людей відчувають спокій і розслаблення, інші вважають, що це надихає і заряджає енергією. Реакція вашого організму на лікування також буде індивідуальною для вас. Деякі люди реагують на рефлексотерапію швидше, ніж інші, і помічають миттєве поліпшення своїх симптомів.

Інтерпретація зовнішнього вигляду ніг дає підказки про загальний стан здоров’я наших клієнтів. Наприклад, сухість шкіри може бути пов’язана із зневодненням або гормональним дисбалансом. Також важливо звернути увагу на колір, оскільки червоні ноги можуть вказувати на гіпертонію, а бліді, холодні стопи можуть означати поганий кровообіг.