Чашка курки дорівнює приблизно ⅓ фунта або 5 унцій сирої курки. 10 березня 2023 р
приблизно 5 ¼ унцій 1 склянка нарізаної кубиками або подрібненої курки приблизно 5 ¼ унцій вареної курки без кісток. 1 чашка нарізаної кубиками або подрібненої курки – це також приблизно 1 варена куряча грудка.
Згідно з базою даних про харчовий склад Міністерства сільського господарства Сполучених Штатів, 1 чашка смаженої або смаженої курки важить приблизно 140 г, або 4,94 унції. Фактична вага залежатиме від таких факторів, як те, наскільки маленькі чи великі шматки курки, і наскільки щільно курка буде упакована в чашку.
3/4 фунта Загалом, 3/4 фунта курячих грудок без кісток без шкіри вийде 2 склянки нарізаної кубиками курки.
Бройлери або фритюрниці, тільки м'ясо, варене, тушковане
| Харчова цінність | |
|---|---|
| Для розміру порції 1 чашка, нарізана або кубики (140г) | |
| Скільки калорій в курячій грудці? Калорійність курячої грудки: Калорії 211,4 | Калорії з жиру 38,2 (18,1%) |
| % добової норми * |
У 2023 році ціна за один фунт курячої грудки без кісток у США склала 4,08 доларів США, найвища ціна за період, що розглядається. До 2022 року роздрібна ціна в країні залишалася в діапазоні від трьох до трьох з половиною доларів США за фунт.