Якщо ваша стрічка для підтримки вагітності надто туга, вона може стиснути ваші органи, спричинити розлад травлення, печію та навіть негативно вплинути на кровообіг і артеріальний тиск. Часові обмеження. Не носіть підтримуючу стрічку більше двох-трьох годин поспіль.23 квітня 2023 р

Незалежно від того, для чого призначена ваша пов’язка на животі, важливо, щоб ви носили ремінець лише кілька годин поспіль.

Не слід носити пояс для живота протягом багатьох годин безперервно, особливо не вночі під час сну. Поступово збільшуйте час пов’язки на животі, щоб тіло могло адаптуватися. Наприклад: 1 год/день після пологів 20 днів; 2 години/день після 3 місяців, 4-6 годин/день після 6 місяців.

Однак завжди поговоріть зі своїм лікарем або акушеркою, перш ніж почати в’язувати живіт. Незалежно від того, який варіант ви виберете, ви можете носити пов’язку стільки часу, скільки потрібно щодня, щоб почуватися комфортно. Однак експерти рекомендують носити їх лише протягом від 2 до 12 тижнів, оскільки тривале носіння може мати негативні наслідки.

За даними Американського коледжу акушерів і гінекологів, носіння пояса для живота на пізніх стадіях вагітності може допомогти зробити деякі види діяльності, такі як біг або ходьба, більш комфортними. Пояс для живота також може допомогти вагітним жінкам уникнути травм під час тренувань.

Післяпологові пояси можуть бути корисними у вашій подорожі після вагітності. Вони забезпечують комфорт і підтримку, але не є чарівним рішенням для негайного видалення мішків на животі. Отже, мами, радуйтеся своєму тілу після вагітності, зосередьтеся на здоровому харчуванні та фізичних вправах, а також носіть післяпологовий пояс, якщо потрібно.