На порцію: 360 калорій, 11 г загального жиру (5 г насиченого жиру), 45 г вуглеводів, 23 г білка, 11 г харчових волокон, 310 мг натрію. Рецепт від Американського інституту дослідження раку.

334 калорії. Лазанья без м’яса (1 шматок (1/6 8 квадратних дюймів, приблизно 2-1/2 дюйма x 4 дюйми)) містить 43,6 г вуглеводів, 40,2 г чистих вуглеводів, 10,1 г жиру, 17,6 г білка , і 334 калорії.

У середньому типова порція лазаньї може містити близько 300-400 калорій на 100 грамів.

розмір: 8 унцій (227 г), кількість на порцію: Калорії 330, Загальний жир 17 г (22% DV), Нас. Жири 17 г (22% DV), транс-жири 0 г, холест. 0 мг (0% DV), натрій 520 мг (23% DV), загальний вуглевод. 38 г (14% ДВ), клітковина 6 г (21% ДВ), загальний цукор 7 г (вкл.

Є 845 калорій в 1 порції (457.000 г) Ресторан, італійська, лазанья з м'ясом. Розподіл калорій складається з 52% жиру, 25% вуглеводів і 23% білка.