Почніть з вибрати один сеанс грудного вигодовування та замінити його на пляшечку. Ваші груди можуть відчувати себе наповненими/некомфортними після припинення цього сеансу, тому вам потрібно буде зцідити/зцідити стільки молока, щоб відчути полегшення від болю, але недостатньо, щоб зцідити груди. 15 лютого 2023 р.

Коли грудне вигодовування добре налагоджено – зазвичай приблизно через чотири тижні – починайте зціджуватись після одного годування на день, коли ваші груди все ще відчувають себе трохи наповненими. Пам’ятайте, що ви перекачуєте «залишки» і повинні розраховувати лише на невелику кількість. Негайно заморозьте перше закачування.

Найкращий спосіб припинити зціджування грудного молока – це поступово рідше використовуйте молоковідсмоктувач. Потрібен час, щоб груди перестали виробляти молоко. Тривалість часу, необхідного для повного припинення молока, різна для кожної жінки. Це може зайняти до 2 тижнів.

Зазвичай доцільно залишати одну годину між годуваннями, але якщо ви хочете збільшити кількість молока, ви можете розглянути питання про зціджування відразу після грудного вигодовування, яке надсилає ваше тіло сигнали про те, що потрібно більше молока, щоб підтримувати ситість дитини.

Як відновити лактацію. Повторна лактація зазвичай досягається шляхом поєднання контакту «шкіра-до-шкіри» з дитиною та стимуляції грудей через замикання дитини та/або зціджування кожні дві-три години вдень і вночі, що імітує частоту годування дитини.

Усунення стресу і виключно зціджування дозволить вам і дитині насолоджуватися грудним вигодовуванням і допоможе збільшити кількість грудей. Нижня лінія: немає правильного чи неправильного способу годувати грудьми.