У логотерапії використовуються три техніки: дерефлексія, парадоксальна інтенція та сократівський діалог. Логотерапія сьогодні використовується в різних цілях, в т.ч залежність, біль і провина, тривога, горе і депресія.7 вересня 2023 р
Як застосовувати логотерапію в повсякденному житті
- Створіть щось.
- Будуйте стосунки.
- Знайти мету в болю.
- Зрозумійте і визнайте, що життя несправедливе.
- Отримайте свободу знайти сенс.
- Зосередьтеся на інших.
- Прийняти найгірше.
Сьогодні логотерапія визнана однією з науково обґрунтованих шкіл психотерапії Американським медичним товариством, Американською психіатричною асоціацією та Американською психологічною асоціацією. Віктор Франкл народився 26 березня 1905 року і помер 2 вересня 1997 року у Відні, Австрія.
Логотерапія має значне застосування до кожного виміру особистості (тривимірна онтологія). Психологічно логотерапія використовує специфічні техніки парадоксального наміру та дерефлексії для вирішення проблем тривоги, компульсивних розладів, нав’язливих ідей та фобій.
Метою логотерапії є здійснити екзистенціальний аналіз людини і, роблячи це, допомогти їй розкрити або відкрити сенс свого життя.
Генна терапія використовує ділянку ДНК для запобігання або лікування генетичного захворювання. Зараз використовується для лікування певних типів раку крові та невеликої кількості рідкісних генетичних захворювань. Якщо вдасться подолати ключові проблеми, це має великий потенціал для лікування низки різних генетичних захворювань.