І ковзайте лівою ногою. Назад. Добре, а тепер поверніться правою ногою. вгору Поверніться вгору.

Тож якщо ви бачите. мій. Ноги завжди на кожному кроці бігу. Людина, вони завжди дивляться вперед, вони завжди дивляться прямо, так що. І повторіть зі мною. І два.

І каблук носок хрест. Ми зробимо Губку Боба, починаючи з цієї лівої ноги, щоб ваша ліва нога вистрілила, а ви стрибнули вправо. А потім перетинаєшся.

Тоді я поміняю ноги. Тому просто перейдіть на ліву ногу. А тепер я двічі стрибну на правій нозі. І ця нога підніметься ось так.

Другий крок: зігніть праву ногу, а стопа іншої ноги поверніться. Правий крок 3 помістіть ліву п’яту всередину, а права нога постукає вбік крок 4 повторіть крок 2.