Один листочок у чашці гарячого чаю додасть солодкий землистий смак. Ви також можете подрібнити листя стевії в дрібний порошок для запікання або приготування їжі.
Дайте чайним пакетикам настоятися 5-10 хвилин. Вийміть чайні пакетики та додайте 1/2 пакетика стевії Sweetly®. Добре перемішати.
FDA схвалило лише високоочищені глікозиди стевіолу з листя стевії як безпечні для використання. Продукти, які вважаються безпечними, містять у своєму списку інгредієнтів такі слова, як екстракт стевії або Stevia rebaudiana. Якщо ви побачите цілі листя стевії або сирі екстракти стевії в місцевому магазині натуральних продуктів, не купуйте їх.
Додавши кілька крапель органічного підсолоджувача з листя стевії до кави чи чаю, добре перемішайте, щоб розчинити. Ви також можете використовувати ручний спінювач, щоб рівномірно змішати підсолоджувач із напоєм.
Приготувати екстракт стевії простіше, ніж ви думаєте. Цей метод витягує солодкість із трави стевії та концентрує її у воді для подальшого використання. Доведіть 1 склянку води майже до кипіння, додайте 1/2 склянки злегка подрібненого листя стевії. Зняти з вогню, накрити кришкою і дати настоятися 40 хвилин.
Висушений лист стевії працює просто чудово. Зберігайте листя стевії в банках Мейсона, поки не будете готові їх використовувати. Один листочок у гарячій чашці чаю принесе солодкуватий землистий смак. Ви також можете подрібнити листя стевії в дрібний порошок для запікання або приготування їжі.