Звукова позиція. Тож насолоджуйтесь моєю v-подібною подушкою. І я сподіваюся, що ти будеш.
V-подібні подушки відрізняються високою універсальністю і можуть використовуватися для різних цілей, в т.ч підтримка сну, спинка під час сидіння або відпочинку, і навіть як подушка для вагітних для підтримки живота. Традиційні подушки в першу чергу призначені для сну і можуть не мати такої ж універсальності, як V-подібні подушки.
Бічні шпали: Для бічних шпал, покладіть голову на верхній край подушки, а нижній край підтримує шию. Це утримує ваш хребет у горизонтальному положенні та мінімізує точки тиску. Спати на животі: якщо ви віддаєте перевагу спати на животі, використовуйте більш плоску сторону вигнутої подушки.
Підтримка спини та шиї: V-подібні подушки можна використовувати як опору для спини або шиї під час сидіння або перегляду телевізора в ліжку. Їх унікальна форма дозволяє використовувати різні варіанти позиціонування, що робить їх універсальними для різних потреб.
Це ефективно для підтримки нижньої частини спини для полегшення болю. Вагітні жінки також можуть використовувати подушку між колінами, лежачи на боці, щоб зменшити тиск у цій області. Використання одного за коліном також може допомогти при болях у поперековому відділі.