І саме тут ви можете по-справжньому оцінити переваги педалі з затиском у порівнянні з плоскою педаллю. Міцне кріплення вашої ноги до педалі дозволяє вам вкладати енергію в хід. Перенесення напруги від гребка вниз до гребка вгору краще збалансує потік енергії. Ви відчуєте різницю.

Перевага затискачів для ніг порівняно з педалями без затискачів полягає в наступному для їх функціонування не потрібне спеціальне взуття для їзди на велосипеді, і вони часто дешевші, ніж набір педалей без кліпс.

Бути закріпленим у ваших педалях дозволяє плавніше крутити педалі оскільки ваші педалі та рукоятки стають продовженням вашого тіла. Наприкінці довгого дня в сідлі люди, які каталися на педалях, часто відчувають меншу втому в ногах, оскільки хід педалей більш плавний.

Напівзатискачі дають вам більшість переваг повного затискача, але без ремінців. Вони чудово підходять для міських велосипедів, туристичних велосипедів або будь-якого велосипеда, коли вам потрібна додаткова ефективність затискачів для пальців ніг без турботи про ремінці. Настійно рекомендується.

З цих двох кросівок із кліпсою краще використовувати як для шосейних, так і для закритих велосипедів, тому що вони пропонують вищий комфорт, енергоефективність і безпеку порівняно з велосипедним взуттям, яке не використовує шипи.

“Ми не рекомендуємо носити розпірки для пальців ніг протягом тривалого часу", – каже Гарсія. Вони можуть допомогти вам створити стабільність стопи та покращити вирівнювання пальців ніг, але вони не є магічним виправленням.