За даними Національної медичної бібліотеки (NLM) США, у 2021 р більше двох десятків професійні бодібілдери, які брали участь у різних заходах, раптово померли разом із кількома пенсіонерами, яким не було ще 60 років. У 2022 і 2023 роках хвиля смертей лише незначно зменшилася.

Раптова смерть відомого бодібілдера та дев’ятиразового чемпіона Йогеша змусила фітнес-спільноту боротися з горем і недовірою. 41-річний фітнес-ікона помер у неділю через кілька хвилин після тренування в тренажерному залі в Кораттурі, Ченнаї, де він досяг титулу Містер Таміл Наду минулого року.

Рання смерть більше десятка бодібілдерів з серцеві напади та інші серцево-судинні події за останні кілька років здаються дивними, враховуючи, що ми говоримо про молодих чоловіків і жінок, які регулярно займаються спортом.

Нігерійський культурист із США, Майкл Чідозі26-річний , помер через 18 днів після того, як його дружина Кеайірра Шавойяе вистрілила в нього кілька разів під час сварки 21 березня. Чідозі затримувався на апараті апарату життєзабезпечення, але він отримав важку травму хребта і помер від ускладнень 8 квітня. , повідомляє Daily Mail.

Згідно з дослідженнями, старіння може спричинити дисбаланс між нарощуванням і розпадом м’язів. Якщо ви хочете почати займатися бодібілдінгом, почніть набирати якомога більше м’язової маси до досягнення 40 років. Розгляньте такі вправи, як важка атлетика, хоча ці вправи є чудовим варіантом.