Щоб точно визначити форму свого тіла, виміряйте об'єм грудей, талії та стегон. Потім порівняйте їх із типовими характеристиками форм тіла: Пісочний годинник: збалансований бюст і стегна зі значно вужчою талією. Груша (трикутник): стегна ширші за груди з чітко вираженою талією.

Отже, що це за різні типи фігури?

• Трикутник або «груша» При такій формі ваші плечі і бюст вужчі за стегна. …
• Ложка. Тип корпусу ложки дуже схожий на форму трикутника або «груші». …
• Пісочний годинник. …
• Верхній пісочний годинник. …
• Нижній пісочний годинник. …
• Перевернутий трикутник або «яблуко» …
• Круглий або овальний. …
• діамант.

Пісочний годинник Пісочний годинник є найрідкіснішим типом фігури, лише приблизно 8% жінок мають таку цифру. Ось у чому річ: корпуси пісочного годинника універсальні. Стереотипний пісочний годинник є занадто вузьким зображенням, яке часто не може передати справжньої краси та різноманітності цієї форми.

З дослідження 6000 типів фігури жінок 46% потрапили в прямий або прямокутний корпус. Визначальними характеристиками є вимірювання плечей, талії та стегон дуже близько один до одного. Прямокутний тип тіла має більш пряму форму від плечей до стегон.

Наразі дослідження показують, що існують три домінантні типи статури, відомі як соматотипи: ектоморф (довгий і худий; мало жиру або м’язів) мезоморф (чітко виражені м’язи; більше м’язів, ніж жиру) ендоморф (пишний; більше жиру, ніж м'язів)