Прямий м'яз живота виконує роль згинача тулуба і допоміжного м'яза видиху. Він також стискає вміст черевної порожнини, щоб захистити його. Прямий м’яз живота іноді можна побачити під шкірою у спортивних людей, що призводить до того, що зазвичай називають «шістьма пакетами».

пряма м'яз живота Основна функція в прямий м'яз живота полягає в переміщенні тіла між грудною кліткою та тазом. зовнішні косі м’язи – вони розташовані з обох боків від прямого м’яза живота. Зовнішні косі м’язи дозволяють тулубу скручуватися, але в протилежну сторону від зовнішнього косого м’яза, який скорочується.

Внутрішні косі м'язи живота Внутрішні косі м'язи живота. Ці м’язи знаходяться під зовнішніми косими м’язами живота. Вони також проходять по діагоналі та утворюють форму «V», але ця «V» спрямована до вашої голови. Як і їхні зовнішні аналоги, ці м’язи допомагають вам обертати тулуб і згинати тіло з боку в бік.

Рух, який повертає тулуб в анатомічне положення від розгинання тулуба або викликає рух хребта вперед. Задіяні м’язи включають зовнішній косий м’яз живота, внутрішній косий м’яз живота та прямий м’яз живота.

Відповідь і пояснення: The внутрішні і зовнішні косі м’язи живота обертати та згинати тулуб убік: Правда. Внутрішня і зовнішня косі м'язи м'язів розташовані вздовж медіальної і латеральної сторін тулуба. Двостороння робота, обидві сторони торкаються одночасно, вироблятиме згинання тулуба.

Прямий м'яз живота Прямий м'яз живота виконує роль згинача тулуба і допоміжного м'яза видиху. Він також стискає вміст черевної порожнини, щоб захистити його. Прямий м’яз живота іноді можна побачити під шкірою у спортивних людей, що призводить до того, що зазвичай називають «шістьма пакетами».