Повторний або тривалий вплив високих рівнів деяких ЛОС може спричинити затуманення зору, головні болі, нудота, запаморочення, кашель, печіння в очах, подразнення дихальних шляхів, шкірні висипання, респіраторні захворювання, проблеми з концентрацією та інші симптоми.
Деякі прості речі, які ви можете зробити:
- Регулярно міняйте повітряні фільтри. Ваша піч і кондиціонер повинні працювати більше, якщо фільтри забруднені, і вони можуть з часом почати поширювати бруд і спори цвілі, які вони збирають.
- Очистіть повітропроводи. …
- Інвестуйте в очищувач повітря. …
- Регулярно пилососити.
Цвіль, вогкість, погана вентиляція та навіть налаштування освітлення може викликати те, що NHS називає «синдромом хворої будівлі». Симптоми можуть включати нежить, закладеність, біль у горлі та навіть висип.
По суті, це синдром токсичної будівлі де якість повітря у вашому домі чи офісі настільки погана, що може вплинути на здоров’я тих, хто всередині. Ви бачите, що вам може здатися, що ви дихаєте чистим повітрям, але насправді повітря у вашому домі може містити понад 900 шкідливих хімічних речовин і організмів, яких ви просто не можете побачити.
Чи є у вашому будинку один із 7 симптомів нездорового будинку?
- Задушливі кімнати. Чи в кожній кімнаті вашого дому є чисте свіже повітря? …
- Занадто гаряче або занадто холодне. Це не просто комфорт, це здоров’я! …
- Цвіль і цвіль. …
- Вогкість і конденсат. …
- Пилові кліщі. …
- Пилок та інші алергени. …
- Висока вологість.