Рідина в коліні зазвичай спричинена запаленням, яке є наслідком травми або основного захворювання. Залежно від причини, він може пройти сам по собі. Однак, якщо це не зникає через кілька днів, можливо, вам знадобиться лікування та слід звернутися до лікаря загальної практики.
Вода на коліні може бути тимчасовою внаслідок незначної травми або інфекції. Завдяки лікуванню ви, можливо, почуватиметеся краще протягом тижнів. Після серйозної травми або пошкодження суглоба ваше коліно може покращитися за допомогою лікування лише для відновлення накопичення рідини.
Лікування води на коліні У легких випадках рідина може піти сама по собі або за допомогою деяких домашніх процедур, наприклад: R.I.C.E.
Ось вісім способів швидко зняти набряк коліна в домашніх умовах.
- Відпочинок. Спробуйте відпочити коліном. …
- лід. …
- Компресія. …
- Висота. …
- Протизапальні препарати. …
- Переключитися на тепло. …
- Спробуйте масаж. …
- М’які вправи на розтяжку та коліна.
Рідина в коліні може зашкодити роботі ваших м’язів і спричинити ослаблення та атрофію м’язів стегна. Заповнений рідиною мішок (кіста Бейкера). Накопичення рідини в коліні може призвести до утворення кісти Бейкера в задній частині коліна. Розпухла кіста Бейкера може бути болючою, але зазвичай покращується після обмерзання та стиснення.
Поради щодо запобігання потрапляння води на коліно можуть включати: залишайтеся активними за допомогою тих видів спорту, як-от ходьба та плавання.