Огляд. Багато речей можуть викликати біль у щелепі, але Захворювання скронево-нижньощелепного суглоба – найчастіша причина, чому болить щелепа. Інші поширені причини можуть включати (верхній ліворуч) артрит (верхній правий) пародонтоз або (нижній ряд) інфекції, такі як синусит або правець. 14 листопада 2022 р.
Розлад скронево-нижньощелепного суглоба трапляється, коли є запалення або біль у суглобах, що робить можливим обертання та ковзання щелепної кістки. Розлад може виникнути через знос хряща, артрит, травми, вивихи, структурні проблеми в суглобі, проблеми із зубами, інфекції або пухлини.
Що робити, якщо у вас замикається щелепа
- Використовуйте теплий компрес, щоб послабити напружені м’язи щелепи. …
- Якщо ви відчуваєте біль, використовуйте холодний компрес. …
- Приймайте безрецептурний протизапальний засіб кожні шість годин.
- Практикуйте розтягування щелепи 2-3 дні на день, щоб розслабити м’язи щелепи.
- Залишайтеся зволоженою. …
- Обмежте стрес і хвилювання.
Біль у щелепі може виникати з одного боку щелепи або з обох сторін. Деякі захворювання можуть викликати біль у щелепі з одного боку, який може поширюватися на протилежний бік. Ці стани можуть варіюватися від синуситу до пухлин і кіст. Цей біль зазвичай не викликає занепокоєння і може бути наслідком синуситу, проблем зі здоров’ям ротової порожнини або розладів СНЩС.
Лікування
- Прикладіть лід або вологе тепло до хворих м’язів щелепи. …
- Уникайте вживання твердої або щільної їжі, як-от горіхи, цукерки та біфштекс.
- Не жуйте жуйку.
- Щодня пийте багато води.
- Висипайтеся.
- Вивчіть фізіотерапевтичні вправи на розтяжку, щоб допомогти м’язам і суглобам з обох боків голови повернутися до нормального стану.
Для більшості людей біль в області щелепного суглоба або м'язів не свідчить про серйозну проблему. Як правило, дискомфорт від цих станів є випадковим і тимчасовим, часто виникає в циклах. Згодом біль зникає без лікування або без нього.