Стрес, виснаження, особисті проблеми або незадоволення роботою все може вплинути на те, як ви почуваєтеся як людина. Тим не менш, важливо розпізнати причини свого небажання та визначити, чи це тимчасова фаза чи більш значна проблема, яка може вплинути на ваше психічне здоров’я.29 серпня 2023 р.
Небажання працювати є нормальним почуттям і часто виникає через виснаження, відсутність підтримки або втрату інтересу. Можливо, ви не хочете працювати, тому що втомилися робити те саме знову і знову. Мотивуйте себе працювати (навіть якщо ви цього не відчуваєте), роблячи перерви та винагороджуючи себе.
6 способів поводитися з членами команди, які не хочуть працювати:
- З’ясуйте, що пішло не так.
- Переконайтеся, що вони знають, що від них очікується.
- Додайте їм впевненості, щоб поділитися своїми проблемами.
- Розкажіть, що це для них.
- Допоможіть їм розвинути навички, щоб добре виконувати свою роботу.
- Виявляйте тих, хто не хоче працювати, і швидко вживайте заходів.
Відраза до роботи (або відраза до роботи) — це стан уникнення або небажання працювати чи бути найнятим, або надзвичайна перевага дозвілля на відміну від роботи. Це можна пояснити лінню, нудьгою або виснаженням, більшість невстигаючих страждають від певної відрази до роботи.
Що мені робити, якщо я більше не хочу працювати?
- Перевірте своє психічне здоров'я. …
- Поміркуйте над джерелом своїх почуттів. …
- Уявіть своє ідеальне життя. …
- Виділіть час на перерви. …
- Відкоригуйте свої щоденні звички. …
- Досліджуйте різні професії. …
- Дайте собі нагороди. …
- Заощаджуйте, щоб взяти відпустку.
Це може бути викликано переживанням згорання, роботою в токсичному середовищі або відчуттям, що ви не можете контролювати свою роль. Короткочасна робота — одна з найкращих стратегій, які допомагають вам подолати періоди низької мотивації.