Ви повинні зателефонувати своєму постачальнику медичних послуг якщо біль у гомілці сильний або не зникає після кількох тижнів відпочинку. Зателефонуйте своєму лікареві, якщо ваші ноги сильно опухли, почервоніли або болять. Ці симптоми можуть означати, що у вас інфекція або інший стан.

У багатьох випадках людям з болем у гомілці не потрібно звертатися до лікаря. Тим не менш, хтось повинен негайно звернутися за медичною допомогою, якщо він відчуває такі симптоми, які можуть вказувати на перелом: сильний біль. набряк.

іноді синдром хронічного фізичного навантаження помилково приймають за тріщину гомілки, більш поширену причину болю в ногах у молодих людей, які займаються інтенсивною фізичною діяльністю, наприклад бігом. Якщо ви думаєте, що у вас тріщина гомілки, і біль не зменшується, якщо займатися самолікуванням, поговоріть зі своїм лікарем.

Шини гомілки найчастіше трапляється після важких фізичних вправ, занять спортом або повторюваної діяльності. Ця повторювана дія може призвести до запалення м’язів, сухожиль і тонкого шару тканини, що покриває кістки гомілки, викликаючи біль.

Запишіться на прийом до свого лікаря, якщо: Ви відчуваєте біль під час або після ходьби. У вас набряк обох ніг. Ваш біль посилюється. Ваші симптоми не покращуються після кількох днів лікування вдома.

Певні стани, такі як аномальні склепіння стопи, дефіцит вітаміну D, та остеопороз може збільшити ризик утворення гомілки. Якщо під час занять не носити належне підтримуюче взуття, людина також може бути схильною до розколу гомілки.