LDL-P – це кількість частинок LDL, тоді як LDL-C – це кількість холестерину, що переноситься цими частинками LDL. Так само
це кількість частинок apoB (більшість з яких є частинками LDL), тоді як NHDL-C є кількістю холестерину, що переноситься цими частинками apoB. 17 грудня 2013 р.
Дослідження показали, що LDL-P точніше прогнозує ризик серцево-судинних захворювань, ніж LDL-C. Дослідники вважають, що підвищення рівня холестерину ЛПНЩ може бути однією з причин серцевих нападів у деяких людей, навіть якщо рівень загального холестерину та холестерину ЛПНЩ у них не дуже високий.
LDL-P вимірюється за допомогою тесту ліпідного профілю ядерного магнітного резонансу (ЯМР). Значення менше 1000 вважається ідеальним. Понад 2000 вважається дуже високим.
Кілька змін у вашій дієті можуть знизити рівень холестерину та покращити здоров’я серця:
- Зменшіть насичені жири. Насичені жири, які містяться переважно в червоному м’ясі та знежирених молочних продуктах, підвищують загальний рівень холестерину. …
- Виключіть транс-жири. …
- Їжте продукти, багаті омега-3 жирними кислотами. …
- Збільште кількість розчинної клітковини. …
- Додайте сироватковий протеїн.
Цей тест вимірює кількість холестерин ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ-Х) у вашій крові. Холестерин ЛПНЩ часто називають «поганим» холестерином, оскільки він спричиняє утворення бляшок у артеріях і призводить до серцевих захворювань.
Ви обов'язково повинні зверніться до провайдера якщо у вас є надзвичайно високі значення атерогенних частинок, що означає LDL-P > 2400 мг/дл або ApoB > 160 мг/дл. Це явні ознаки субклінічної форми ASCVD (атеросклеротичного серцево-судинного захворювання).