Здорове людське волосся зазвичай росте зі швидкістю 0,35 мм на день, або 0,014 дюйма. Це означає, що ваше волосся росте 2,45 мм (0,1 дюйма) за тиждень і 12,775 см (5 дюймів) щороку. 3 липня 2023 р.

Швидкість росту волосся значною мірою залежить від генетики, гормонів і харчування, однак середній цикл росту волосся становить від 0,3 до 0,4 мм на день. Більшість пасом волосся ростуть із середньою швидкістю приблизно від 0,3 до 0,4 мм на день. Отже, це означає, що він може вирости до одну десяту дюйма або трохи більше за тиждень.

У середньому кожне пасмо волосся виростає приблизно на півдюйма щомісяця. Але волосся не росте так безперервно; він росте циклами. «На щастя для багатьох, волосся перебуває у фазі росту понад 80 відсотків часу, а це означає, що є можливість», — каже Вільям Єйтс, доктор медичних наук, FACS.

Висипайтеся; від відпочинку залежить і загальний стан здоров'я, і ​​ріст волосся. Намагайтеся приділяти 7-8 годин щовечора. Включіть у свій режим пілінг шкіри голови, щоб позбутися мертвих клітин шкіри та підтримувати здорове середовище на шкірі голови. Щоб стимулювати фолікули, нанесіть натуральну сироватку для росту волосся, що містить кофеїн або ніацинамід.

Деякі способи сприяння здоровішому та швидшому росту волосся можуть включати їжте більше білка, вживайте продукти, що містять кофеїн, уникайте стійких барвників і зменшуйте стрес, серед інших.

Азіатське волосся Азіатське волосся фолікули круглі, зазвичай дуже прямі та міцні. Хоча волосся не таке густе, як аналоги, воно менш імовірно зазнає випадання або ламкості. Азіатське волосся також росте найшвидше — понад півдюйма на місяць.