Здорова вага – це вага, яка допомагає отримати від життя максимальну користь. … Наприклад, якщо ви доросла людина зростом 1,8 метра, здорова вага для вас зазвичай становить від 60 до 80 кілограмів. Якщо ваш зріст 1,5 метра, то здорова вага для вас зазвичай становить від 42 до 56 кілограмів.
Залежить від віку дівчинки. 4-річна дитина вагою 60 кг вважається надзвичайно великою для свого віку і однозначно входить до 1% найвищої ваги для свого віку. 17-річну 60-кілограмову дитину цілком можна вважати середньою, особливо якщо її співвідношення зросту та ваги (виміряного за допомогою ІМТ) знаходиться на відповідному рівні.
Ні, у вас немає зайвої ваги. Виходячи з вашого віку та ваги, ви, швидше за все, перебуваєте в діапазоні, який вважається здоровою вагою. Однак важливо пам’ятати, що всі люди різні, тому найкраще проконсультуватися з лікарем, щоб визначити, яка для вас ідеальна вага.
Таблиця конвертації кілограмів у фунти
| кілограми (кг) | фунти (lb) | Фунти+унції (lb+oz) |
|---|---|---|
| 30 кг | 66,139 фунтів | 66 фунтів 2,219 унцій |
| 40 кг | 88,185 фунтів | 88 фунтів 2,958 унцій |
| 50 кг | 110,231 фунтів | 110 фунтів 3,698 унцій |
| 60 кг | 132,277 фунтів | 132 фунтів 4,438 унцій |
Опис жиру застосовується, коли особина важить 98 кг, а характеристика худорлявості – коли особина важить менше 63. Довжина = 1,84: Ідеальна вага коливається від 67 до 84 кг. Опис жиру застосовується, коли вага особини становить 101 кг, а опис худорлявості – коли вага особини менше 64 кг.