Першим пунктом заходу для будь-якого остомату має бути збільшити споживання рідини та харчових волокон, вживаючи такі продукти, як цільнозерновий хліб і макарони, а також більше фруктів і овочів.
Полегшити запор може наступне:
- Випивайте мінімум 2 ½ літри (10 чашок) рідини на день.
- Їжте продукти з високим вмістом клітковини, такі як висівки, фрукти, овочі та цільні зерна. Чорнослив і сливовий сік також можуть допомогти.
Спробуйте кілька різних положень тіла, наприклад положення колінно-грудної клітки, або ляжте на бік стоми, зігнувши коліна, оскільки це може допомогти пересунути закупорку вперед. Помасажуйте область живота і область навколо стоми. Більшість харчових закупорок виникають безпосередньо під стомою, і це може допомогти усунути закупорку.
Проносні засоби можуть спричинити швидку та серйозну втрату води та електролітів у пацієнтів з ілеостомою, тому їх застосовують з обережністю..
Остом (людина зі стомою) має багато проблем, які потрібно подолати, коли вони примиряються зі своєю новою стомою. Деякі з проблем, які можуть бути пов'язані з колостомою, – це запор і газоутворення. Ілеостома також може турбувати метеоризм. Факторами, що викликають метеоризм, можуть бути бактерії в повітрі або кишечнику.
Люди, які страждають від закрепів, часто задаються питанням, чи можна їм використовувати проносні засоби зі стомою, щоб полегшити випорожнення. однак, проносні засоби для стоматиту можуть бути небезпечними, оскільки вони можуть спричинити швидку втрату води та електролітів. Зокрема, проносні засоби не рекомендуються тим, у кого є ілеостома.