Через збільшення надії, доброти, співчуття до себе, вдячності та благоговіння, будь-хто може одразу стати більш духовним. Щоб змінити точку зору, потрібно лише одне рішення. Практика. Знайти моменти трансцендентності, щоб замінити моменти розчарування, не станеться за помахом чарівної палички.
Ви можете спробувати розширити свою самосвідомість або використати думки інших, щоб допомогти вам отримати духовне розуміння. Ви також можете спробувати духовні практики, такі як медитація, йога та спокій, оскільки багато людей вважають це корисним.
Духовність передбачає визнання почуття, відчуття або віри в те, що є щось більше, ніж я, щось більше, ніж бути людиною, ніж чуттєвий досвід, і що велике ціле, частиною якого ми є, є космічним або божественним за своєю природою.
Посібник для початківців із вивчення духовності
- Поважайте тих, хто пішов раніше. …
- Ваша подорож має бути вашим власним. …
- Почніть там, де ви знаходитесь. …
- Просіть допомоги у Бога. …
- Практика, практика, практика. …
- Не бійтеся запитань без відповідей. …
- Будьте обережні з думкою «всі мають рацію».
Незалежно від того, чи цікаво вам розвивати практику вперше, чи ви прагнете поглибити свою духовність, подумайте про наступне:
- Молитва та медитація. «Ми живемо подих за подихом. …
- Віддайте час і гроші. …
- Відвідайте духовні реколекції. …
- Тримайте місце для ритуалів. …
- Відчуйте «газовану святість»