Біль, чутливість, почервоніння, тепло та набряк біля пошкодженого сухожилля. Біль може посилюватися, коли ви активні. Симптоми можуть торкатися лише місця, де розташоване пошкоджене сухожилля, або вони можуть поширюватися від області суглоба. Крепітація або хрусткий звук або відчуття під час використання сухожилля.

Під час фізичного огляду, ваш лікар огляне вашу гомілку на чутливість і набряк. Ваш лікар може відчути розрив у вашому сухожиллі, якщо воно повністю розірвалося. Лікар може попросити вас встати на коліна на стілець або лягти на живіт, звісивши ноги над кінцем оглядового столу.

Деякі з найпоширеніших травм сухожилля – це розриви ахіллового сухожилля в щиколотці, пошкодження ротаторної манжети плеча або пошкодження сухожиль, що оточують колінну чашечку. Більшість пошкоджень сухожилля полегшуються самі по собі, але повного одужання важко досягти, незалежно від віку.

Сухожилля дуже повільно заживають. Для виробництва та зміцнення колагенових волокон потрібно набагато більше часу, ніж для м’язових волокон. Якщо біль у сухожиллях у вас з’явився лише за останні кілька тижнів і ви не втратили багато сил, то, ймовірно, це вас змусить 12 тижнів щоб повернутися до свого повноцінного спорту.

Тендиніт можна сплутати з розтягненням м'язів. Спосіб розрізнити між ними такий при розтягненні м’яза біль відчувається в самому м’язі, тоді як при тендиніті біль відчувається поблизу місця прикріплення м’яза до кістки.. Не обманюйте себе міфом про підхід до вправ «немає болю — немає переваг».