Вивчення спорту як соціального явища допомагає нам зрозуміти, як соціальний клас, стать, раса та етнічна приналежність, сексуальність і фізичні здібності впливають на наше повсякденне життя. Спорт також пов'язаний з організацією та динамікою сімейного життя.

Спорт можна розглядати як ознаку якості нашого суспільства, нашої ідентичності в цьому суспільстві або, можливо, як втечу від суспільства та життя. Спорт створює національну ідентичність, об’єднує країни на національному та міжнародному рівнях, його можна використовувати для формування цінностей і моралі в суспільстві.

Соціологічна уява дозволяє нам не просто описати спорт, але й зрозуміти та змінити його, оскільки це спонукає нас перевірити себе, інших та установи, які керують спортом і забезпечують його.

Соціологія спорту намагається розглянути дії та поведінку спортивних команд та їхніх гравців очима соціолога. Хоча спортивна психологія є міждисциплінарною наукою, яка спирається на знання з багатьох суміжних галузей, включаючи біомеханіку, фізіологію, кінезіологію та психологію.

Соціологія спорту є галузь науки, яка зосереджується на зв’язках між спортом, суспільством і культурою, оскільки вони стосуються спорту та фізичної активності в соціальному середовищі. Він досліджує відносини між соціальними структурами, інститутами, людьми та спортом.