Це вимагає трьох основних фундаментальних навичок: плавання, ступання (збивання яєць) і пас (майстерність м'яча). Шість польових гравців пливуть, ступають, пасують і кидають, намагаючись забити у ворота, які захищає воротар.

Гра вимагає відмінні навички плавання, координація рук і очей, стійкість і командна робота. Щоб досягти успіху у водному поло, ви повинні переконатися, що ви вправний плавець, добре тримаєте м’яч і продовжувати займатися спортом у повсякденному житті.

Як би захоплююче це не звучало, для правильного виконання роботи вам знадобляться деякі навички:

• МАЙСТИЧНІСТЬ ВЕРХОВОЇ ЇЗДИ. Ви повинні бути експертом у верховій їзді. …
• ХОРОША ТЕХНІКА. …
• ТЕРПІННЯ. …
• КОМАНДНИЙ ДУХ. …
• ФІЗИЧНА СИЛА І ПІДГОТОВЛЕНІСТЬ.

Тіло та фізичні вимоги для водного поло Більшість гравців у водне поло серед жінок 5 футів 7 дюймів і вище, з розмахом крил, що перевищує їх зріст. Спортсмени з таким типом статури користуються різноманітними перевагами, які дозволяють їм блокувати кидки, красти м’яч, стріляти та плавати.

На перший погляд це виглядає як гра в гандбол у басейні, але це набагато більше. Водне поло – це інтенсивний фізичний вид спорту, який вимагає високого рівня майстерності надзвичайно жорсткий для організму та створює реальні фізичні ризики.