Велосипедист-любитель матиме FTP від 1,5 до 2,5 Вт/кг, у той час як більш досвідчені велосипедисти можуть становити приблизно 3,0–4,5 на кг. Bicycling.com каже, що нові гонщики з певним рівнем фізичної підготовки матимуть приблизно 2,0. Для порівняння тут вказується, що найкращі велосипедисти світу мають FTP близько 7,0.

Багато професійних велосипедистів можуть виробляти 400 Вт при FTP або понад 5,5 Вт/кг. Чинний чемпіон Париж-Рубе Ділан Ван Барле навіть має FTP 440 Вт. У жінок, які катаються на велосипеді, 3,45 Вт на кг при FTP вважається «добрим» у порівнянні зі світовим класом. Наприклад, для цього жінці знадобиться FTP потужністю 207 Вт при вазі тіла 60 кг.

Безперечно, для здорової та підтягнутої молодої людини не є нерозумним демонструвати рівень влади, про який ви повідомляєте. Враховуючи вашу вагу (95 кг), FTP 299 дає вам співвідношення потужність/вага приблизно 3,14 Вт/кг. Для довідки, це поставило б вас на вершину велосипедистів категорії C.

Професіонал Тур де Франс має FTP від 5,5 Вт/кг до 6,5 Вт/кг (найбільша кількість для претендентів на GC). Непідготовлена ​​людина зазвичай бачить показники від 1,5 до 2 Вт/кг (чоловіки) та від 1,3 до 1,7 Вт/кг (жінки).

Це дуже індивідуально і відображає вашу поточну аеробну підготовленість і тип фігури. FTP не є заявою про вашу цінність як велосипедиста. Звичайно, професійні велосипедисти можуть мати приголомшливі FTP — часто понад 400 Вт. Але циклічна продуктивність — це більше, ніж високий FTP.