Конфігурація сідла повертає ваш таз вперед, у свою чергу зберігаючи природний поперековий вигин хребта. Табурети-сідла з колесами це єдині здорові стільці, які запобігають сутулості. Табурети-сідла також допомагають спалити більше калорій, ніж стандартні офісні стільці, а поперековий вигин схожий на стояння вертикально.

Використання крісла для сідла (показано) сприяє кращому положенню хребта, включаючи верхню частину тіла, голову та шию. У науковій літературі підтверджується той факт, що ці крісла знижують ризик отримання травм навіть порівняно з іншими ергономічними кріслами.

Сітчасті стільці забезпечують повітропроникність, що робить їх ідеальними для тривалого сидіння. Зверніть увагу на рівень підкладки для комфорту під час тривалого використання. Виберіть стілець із розмірами сидіння, які відповідають вашому розміру тіла. Інвестуйте в крісло з міцною конструкцією для тривалого використання.

В загальному, занадто м’які стільці можуть бути більш жорсткими для вашої спини, ніж твердіші стільці. Якщо ви сидите на надто м’якому стільці, м’язи хребта змушені виконувати більше навантажень, щоб витримати вагу вашого тіла.

Шкіряні сидіння – не найкращий варіант для стільців, які дають вашому тілу достатньо простору для циркуляції повітря під час роботи. Цей матеріал дуже компактний, що дозволяє мінімально пропускати повітря по вашому тілу, а це означає, що, проводячи довгі години сидячи, ви можете сильно потіти.

Тенденція говорить про це час, проведений поза сидінням у кріслі, потенційно може покращити поставу та навіть сприяти довголіттю. Експерти рекомендують починати сидіти на підлозі протягом невеликих проміжків часу, в ідеалі спиною до стіни, щоб забезпечити нейтральне положення хребта.