загалом, новонароджені сплять близько 8-9 годин вдень і близько 8 годин вночі. Але вони не можуть спати більше 1-2 годин за один раз. Більшість немовлят не починають спати всю ніч (від 6 до 8 годин), не прокидаючись, поки їм не виповниться приблизно 3 місяці або поки вони не важать 12-13 фунтів.

Метушливість або вередливість: Якщо ваша дитина метушливіша або легко розчаровується, ніж зазвичай, особливо перед сном або перед сном, можливо, вона не висипається. Часті нічні пробудження: прокидання знову і знову вночі (і не для їжі) означає, що ваша дитина не отримує достатньо відпочинку.

Якщо ваша дитина – новонароджена дитина віком до 3 місяців, вона повинна спати не менше 11 годин і не більше 19 годин сну протягом 24 годин.

Недостатній сон означає недостатню кількість сну вночі, що може спричинити кілька проблем, зокрема зниження розвитку мозку, проблеми з навчанням і частіші негативні емоції. Це також може сприяти проблемам контролю ваги, проблемам із ростом і підвищеній частоті захворювань.

Якщо ваша дитина не спить перед сном, прокидається занадто рано або не спить годинами посеред ночі, це також ознаки того, що ваша дитина може мати низьку потребу у сні.

Питання: Що означає занадто багато сну для новонародженого? A: Якщо ваша дитина спить більше 18 годин на добу і не прокидається, щоб поїсти, важливо проконсультуватися з педіатром.