Застуда настільки поширена, що якби діти залишалися вдома кожного разу, коли б у них захворіло, вони б ніколи не закінчили школу. Можна відправляти їх до школи із випадком нюхання, якщо вони дотримуються деяких порад, щоб уникнути поширення мікробів. Навчіть дитину часто мити руки та уникайте інших людей, щоб чхати.

Ключові висновки. Експерти кажуть, що висока температура, постійний кашель, нежить, блювота, діарея та червоні очі з кіркою — це всі ознаки того, що вам потрібно не пускати дитину до школи. Кожен шкільний округ також має власну політику щодо лікарняних для дітей, тому переконайтеся, що ви знаєте, які правила.

Застуда, кашель, нежить і біль у горлі часто зустрічаються у дітей не вимагайте, щоб діти залишалися вдома в школі чи дитячому садку, особливо якщо симптоми незначні.

Застуда заразна? Застуда є найпоширенішим інфекційним захворюванням у США. Вони дуже заразні, особливо в перші 2–4 дні після появи симптомів. Вони можуть навіть поширюватися протягом кількох тижнів після того, як хтось починає почуватися хворим.

Дитина, яка хрипить носом, але не сповільнилася вдома, швидше за все, буде достатньою для навчання в класі. Але тому, хто кашляв всю ніч і йому було важко вставати вранці, можливо, доведеться заспокоїтися вдома.

Ви також можете спробувати більш м’які рішення, наприклад Неті горщик, зрошення сольовим розчином, краплі для носа сольовим розчином, використання випарника або зволожувача під час сну та вживання великої кількості рідини, наприклад гарячого чаю або курячого супу.