Ваш розум робить багато речей, щоб захистити вас від відчуття болю, і завершення кінцівки може бути досить болючим. Горе є складним і часто відчувається інтенсивно. Розірвати стосунки шляхом уникнення або повернення до колишнього дає вам вибір у цьому питанні, що може змусити вас відчути, що ви краще контролюєте своє горе.

Повертаючись до розбитого серця, одна з причин, чому ви можете так сильно хотіти свого колишнього, полягає в тому, що ти жадаєш їх. Ви буквально переживаєте період відміни, і ваше тіло знає, що йому потрібно, щоб зупинити підвищений рівень кортизолу та інші сильні емоції.

Травмований зв’язок може змусити когось повірити, що залишатися в циклі розставання та миритися з колишнім – це найбажаніший варіант, навіть якщо це завдає шкоди. Крім того, ті, хто намагається встановити межі стосунків, можуть захотіти прийняти свого колишнього назад, навіть якщо колишній завдав їм певної шкоди.

Більшість людей, які переживають розрив стосунків, мають частину розуму, яка хоче примиритися. Частина, яка не хоче відпускати свого колишнього. Частина, яка хоче знову об’єднатися. Якщо ви відчайдушно бажаєте повернутися до свого колишнього, то, ймовірно, ви приймаєте це рішення не через мудрість.

Деякі колишні повертаються через місяці і навіть роки, бажаючи спробувати ще раз. Причини можуть бути різними і включати почуття провини, брак ресурсів, нудьга, фамільярність і бажання близькості. Бувають випадки, коли колишній дійсно сумує за іншою людиною і хоче ще раз спробувати стосунки.

Ваш колишній може спробувати відновити стосунки з вами, налагодити контакт і підхопити вас у курсі їхнього життя після розриву. Вони можуть навіть попросити вас потуситися. Вони можуть сказати вам, що хочуть знову бути друзями, і навіть звернутися до вас за допомогою та особистою порадою, щоб показати, що ви для них важливі.