Стоунволлінг є комунікаційна поведінка, що характеризується закриттям, відстороненням і емоційним відстороненням від розмови або взаємодії з партнером. Це часто пов’язано з тим, що один партнер мовчить, уникає зорового контакту або демонструє брак чуйності.23 жовтня 2023 р.
Відхід під час сварки. Відповідь одним-двома словами. Не відповідає під час розмов. Не виявляє інтересу до вирішення конфліктів.
Людина може обійтися кількома різними способами. Деякі з ознак обмежувальних перешкод включають: Вони виходять посеред розмови без попередження чи пояснення. Відмова відповідати на питання або відмовлятися говорити про проблему або вказувати причини, щоб не говорити про проблему.
Як реагувати на обман
- Використовуйте твердження «Я» в розмовах. Оскільки блокування часто є захисним механізмом, як тільки ви розумієте, що це може статися, спробуйте змінити ситуацію. …
- Попросіть перерву. …
- Розв’яжіть проблеми поза конфліктом. …
- Бувай здоров. …
- Перевірте тригери. …
- Шукайте індивідуальну терапію або терапію для пар.
Обмеження може перешкоджати партнерам виражати свої почуття, вирішувати проблеми разом або спілкуватися на більш глибокому рівні. Це може створюють дисбаланс сил у стосунках і змушують одного з партнерів відчувати себе зневаженим.
Обмежування – це тактика, яку використовують нарциси. де вони повністю відмовляються розмовляти з вами, відповідати на ваші смс чи дзвінки. у спробі отримати контроль над вами.